时下，不少大大咧咧、个性爽朗的女生喜欢自称“女汉子”，内心坚强独立固然比较适合现代社会，但如果外表也像个“女汉子”：长胡子、汗毛多、皮肤粗糙、膀阔腰圆.....

那你可得当心了，很有可能被多囊卵巢综合症盯上了！

一旦被多囊缠上，暗藏诸多风险，比如月经不调、身材走样、皮肤变差等等，健康受到严重威胁，还有可能耽误生娃。

何为多囊卵巢综合症？

所谓的多囊卵巢综合症，英文缩写PCOS，其实是育龄女性中较为常见的一种因内分泌与代谢异常所产生的疾病，以排卵功能紊乱或丧失和女性体内雄激素产生过剩为主要特征。

多囊是怎么形成的？

1、遗传因素

多囊的发病与遗传因素有一定关系，如果家族曾有人患病，那么下一代可能会携带该基因，发病的几率会更高。

2、内分泌轴功能失常

女性的下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能出现异常时，容易造成卵巢间质、卵泡膜细胞产生大量的雄激素，进而引发多囊的出现。

3、肾上腺功能异常

据不完全统计，大概有一半的多囊患者，是由肾上腺功能异常导致，如肾上腺中合成街体激素的关键酶活性增加、功能亢进等，都将给其有机可乘的机会。

此外，长期处于紧张焦虑、恐惧不安等不良心理状态下，以及生活作息不规律、饮食不健康，都可能造成女性内分泌紊乱，从而诱发多囊出来“营业”。

多囊卵巢综合症为何受孕难？

1、没有发育成熟的卵子

多囊患者由于体内有多个卵囊，所以会出现多个卵子同时发育，但是这些卵子都无法发育成熟。

2、有成熟的卵子但无法排卵

即使卵子成熟了，但多囊卵巢综合症患者卵泡壁变厚、变密，导致卵子在发育成熟后无法突破卵泡，出现排卵障碍。

3、有排卵但是过熟

临床证明，卵子从发育到成熟一般需要13-15天，即使有小部分卵子最后被排出，却已经超过15天，排出的是过熟卵子，无法完成受精任务。

4、垂体功能出现紊乱

如果偶尔能排出一个成熟卵，女性也可能会怀孕。但是多囊患者垂体功能容易出现紊乱，可能会对血清泌乳素和促甲状腺激素的分泌有影响，导致自然流产。

虽然，多囊会对生育造成很大的影响，但只要将病情加以调理改善，或是借助试管婴儿技术也是可以顺利怀孕的。

多囊想好孕，记住这4点

1、饮食要正当

在饮食上，尽量确保饮食的均衡，节食、挑食、暴饮暴食，都容易导致营养不良，使人体免疫力降低。同时尽量少吃生冷以及辛辣刺激性的食物，多吃一些豆类以及谷类食物，对卵泡的生长也是有好处的。

2、适当运动改善体质

适当运动有助于改善身体内分泌不调状况，对恢复排卵也大有益处，在运动上，可以选择一些慢跑、快走、游泳、自行车、健身操等有氧运动。

3、保证良好的作息

拥有良好的作息习惯，充足的休息时间，自然机体抵抗力也会变好，有利于调节激素水平，改善排卵。

4、及时检查并治疗

如果卵巢的功能状态或者激素水平不佳，很可能对卵子的生长造成影响。那么对于这种状况，尤其是卵巢功能不佳，一定要及时去正规的医院进行检查并加以治疗，同时有喜了也将为多囊女性提供利于受孕的调理方案，为您的好孕之旅出一份力。