什么是排卵监测？

姐妹们知道宝宝的生命是在什么时候开始的吗？卵子和精子结合的那一刻起，小生命就在这时诞生了呢。

但是精子找到卵子是需要时间的，而且如果精子游不快，或者卵子根本还没成熟排出来的话，想孕育小宝宝还是挺有难度的。

所以想生娃的爸妈们可以做排卵监测哦，看看卵泡什么时候成熟，卵子大概在什么时候排出，然后小两口就在这个节点上愉快的爱一场，估计孕检之后就有喜讯了哦。

精子和卵子结合之后女性立马升级为准妈咪哦，接下来的日子里只要安心养胎，静候可爱的小家伙出生。

如果想要确切的知道卵子什么时候排出，最好去医院看看，通过精确的排卵监测，你就能把握好最佳受孕时机了。

一般来说，女生需要在排卵期进行排卵监测，排卵日一般离下次月经间隔14天的，算算自己来月经的日子，到了排卵日就立马赶到医院做排卵监测吧。

排卵监测的具体方法

女性也是可以自己监测排卵的，但是不够精确。通过观察体温变化，排卵试纸，或者是仪器（B超）进行排卵监测都OK。当然啦，最科学最精确的就是通过B超监测排卵了。

1、B超监测排卵。

一般情况下，月经周期的第10天开始就可以监测了，看看卵泡成熟了没有。在排卵前4天卵泡的直径平均每天增3mm，排卵前卵泡成熟约17-25mm，如果卵泡消失了那么就意味着排卵开始啦。通常每2天B超监测1次，如果卵泡的直径达到17mm的时候，就改为每天监测1次。

2、基础体温监测排卵。

基础体温监测排卵具体是指你睡眠6-8小时之后，不起床，也不喝水不吃早餐，而且还不说话，每天起来就含一下水银柱，然后记录好数据，至少要监测一个周期左右，一般是从第一天来月经监测到下次月经来的前一天。如果体温升高的话，说明是排卵之后哦，而且会持续12天左右。

3、排卵试纸监测排卵。

排卵试纸感觉是比较方便的，排卵试纸阳性的那一天可以称为A点，一般排卵会发生在A点出现之后的24-28小时，见到试纸上显示阳性的话，可以开始大爱一场了哦。

排卵监测的注意事项

——大家利用B超做排卵监测的时候，记得要憋尿的哦。建议大家出门之前喝一些水，这样就能节省较多的时间。

——如果不是那么着急进行排卵监测的话，可以用排卵试纸的，因为做B超检查的话，一个月要去好几次，而且每次都要挂号、排队，也是挺浪费时间的，而且做一次B超也是蛮贵的。

——大家通过基础体温检查自己是否排卵的时候，记住体温升高并不意味着就是排卵。大家还是测口腔温比较合适，测腋温的话不是很准确。而且如果你感冒了，饮酒了，或者失眠了，测量口腔问题的时候应该要标记好哦，这样可能会影响监测结果的呢。

——比较经济的监测出排卵的话，推荐用排卵试纸，而且排卵监测结果比较快得到。市面上买的LH试纸，其实就是排卵试纸呢，一般来说都是比较可靠的。