当今社会，女性扮演着职员，女儿，妻子，母亲……随着年龄的增长，您是否发现曾经美丽的容颜开始出现面部松弛，皮肤萎暗，曾经引以为豪的身材失去了曲线美，曾经美丽的胸部开始有下垂的迹象？是否常常难以自控，焦虑抑郁，丧失自信，健忘多梦，易失眠，易怒？

这一切源于卵巢在默默的衰老，您的生活质量受到影响。您知道您的卵巢健康状况吗？卵巢现在几点了吗？

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卵巢的功能

现代医学研究证明，女性健康的核心，在于卵巢功能的强弱。卵巢早衰，内分泌减少，内分泌紊乱是女性健康的无形杀手，是女性衰老和诱发女性种种疾病的重要原因。

卵巢是位于女性盆腔内的一对生殖腺，卵巢组织由皮质和髓质构成。皮质在外层，其中有数以万计的原始**及致密结缔组织；髓质在中心，无**，含疏松结缔组织及丰富的血管、神经、淋巴管等

卵巢的生殖功能是产卵和排卵，内分泌功能合成和分泌激素。女性一生大约有200万个**，约有400——500个**发育成熟并排卵。随着年龄的变化，**数量明显减少。

有研究发现，随着年龄的增长，**密度逐渐下降，35岁以上妇女**密度明显降低，是35岁以下者**密度的1/4，40岁以上妇女**密度急剧降低。

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什么是卵巢早衰？

卵巢早衰(Premature Ovarian Failure, POF) 本质在于**萎缩或消失加快导致**提前耗尽，卵巢储备功能下降。卵巢储备功能是指卵巢产生卵子数量和质量的潜能，间接反映卵巢的功能。

卵巢早衰可发生于不同年龄，青春期前发生，可造成原发闭经和性发育缺乏；在青春期或青春期后发生，则可出现继发闭经和不同程度的性发育表型。卵巢早衰的发病率占成年女性的1%——3%。原发性闭经患者中发病率为10%～28%。

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如何预防卵巢早衰呢？

保证充足的睡眠：良好的睡眠是保持身体健康的必需品

健体娱心：坚持锻炼、增强体质。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，自然地延缓卵巢功能的衰退。

避免辐射：现代女性经常在电脑面前聊天、看电视、工作，可是巨大的辐射会对生殖——卵巢——子宫轴产生影响。

保持乐观心情：卵巢早衰就是由于工作和生活压力大所造成的，所以在生活和工作中一定要保持一个乐观向上的心态，这样才能身体健康，生活幸福。

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抗缪勒氏管激素（AMH）——卵巢储备功能检查，卵巢健康状态的判断

抗缪勒氏管激素（AMH）在卵巢生长**的颗粒细胞中表达，调控**生长和发育。AMH能够早期、客观、稳定、准确的评估女性的卵巢功能。

未生育女性的卵巢储备功能评估

检测防止错过最佳生育时机；

30周岁以上女性：早期判断卵巢是否衰老；

40周岁以上女性：预测绝经年龄。