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移植后便秘了!这几种方法你应该试试!

发表日期:2021-02-10 17:22 【返回】

不少胚胎移植后的孕友们会发现,平时还算正常的排便,此时成了一个十分棘手的问题。为什么胚胎移植后会便秘呢?如果真便秘了,我该怎么办呢?

移植后便秘了!这几种方法你应该试试!

为什么移植后容易便秘?

1、试管婴儿取卵后,需要进行黄体支持,黄体酮有保胎作用,但同时也会抑制肠道蠕动,使排便次数减少或排便量减少。

2、不少患者移植后过于小心谨慎,长期卧床,运动量减少,不利于排便。

3、有些对饮食比较讲究,食物过于精细,膳食纤维摄入减少,也不利于排便。

4、部分如果移植后成功怀孕的,由于子宫增大压迫结肠,粪便在肠道内运转速度减慢,导致排便减少。

5、孕期整个内分泌状态改变,容易导致胃肠蠕动减弱等,这些都更加不利于排便。

出现便秘怎么办呢?

1、无特殊情况,不要卧床。每天正常规律生活,适当运动,可以选择散步、适当做些家务,养成定期排便的习惯。

2、调节饮食,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。维持正常饮食结构,如酸奶,水果可选择香蕉、火龙果等帮助通便的。可适量饮水,可以清洗肠道、软化粪便,帮助排便。

3、每日规律饮食,多喝温水。体内水分补充不足,致粪便干结体积减少,就无法刺激直肠产生收缩,也就没有便意产生,便秘就会加重。可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水。蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。

4、生活应规律、睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法,别忘了养成定期排便的习惯。

5、如果便秘时间较长,以上方法不能减轻症状,就必须及时就医,在医生指导下,使用通便药物——乳果糖(杜密克),缓解便秘情况!

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