在经历多次的备孕失败，很多不孕不育的夫妻纷纷都会选择试管婴儿，辅助生殖技术也让更多的有需要的人群得以实现生儿育女的愿望。但是在历经一系列的周期后，有部分女性会在胚胎移植后出现腹水的情况，那做试管婴儿如何预防腹水呢?有喜专家告诉你几个小妙招。

1、移植后72小时，不要乱动，建议多躺(平躺)，少走动，不要再床上翻滚，或者忽然起床，即使起床也要慢慢起来。

2、可以多吃水果蔬菜高蛋白的食物，最好天天吃一个苹果。不建议吃包含酒精，烟焦油，咖啡，茶叶，麻油，香蕉，木瓜，螃蟹等对受孕不利的食物。

3、谨防便秘，在医院未正式通知您怀孕前，一定要注意保持大便通畅，解大便是等到有便意的时候再解，大便尽量减少蹲的时间。

4、一定要保持心情舒畅，过分紧张反而不利。

当出现腹水情况时，不要紧张，如果是轻微的腹水，可以通过吃一些高蛋白、利尿的食物来缓解，如：鲫鱼汤、冬瓜排骨汤、白开水、西瓜、西柚、豆浆等。

试管婴儿移植后有腹水现象应该做到以下几点：

①胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。最好移植后不要睡枕头，要完全平躺。

②多喝鱼汤，多吃高蛋白食物：试管婴儿移植后腹水的女性最好多喝鱼汤，多吃高蛋白食物。

③要调整心态，对自己要有信心，一般来讲，9天-14天是最难熬的，尽可能分散自己注意力。

④动作不要太大，不起提重物，从床上起身时，先侧身用手肘支住再起来，躺下时也这样。如果腹水现象比较严重，影响了正常的怀孕，需要及时去医院就诊。

有喜专家要提醒女性们，如果是在移植前，出现严重腹水，建议先停止试管婴儿手术，待腹水消失再安排移植。如果是胚胎移植后出现严重腹水，会影响这次怀孕。一般轻度恢复需要采取药物调理下，重度腹水必须住院观察，按医嘱吩咐执行。