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你不得不收藏的试管婴儿期饮食调理诀窍

发表日期:2021-03-07 11:07 【返回】

许多夫妻由于很多原因不能有自己的孩子,试管婴儿让他们看到了新的希望,很多人都希望通过试管婴儿来生育一个属于自己的健康宝宝,在生育期间应当怎么调理自己的饮食才合理,接下来一起看看下面的几个小诀窍。

取卵前饮食

你不得不收藏的试管婴儿期饮食调理诀窍

​患者从进入周期打促排针开始,需提高蛋白质供给量,多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品等高蛋白质的食物以促进卵泡的生长,此外热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。应避免辛辣、刺激、烧烤、油炸类食物。

取卵后饮食

为了防止腹水,可多饮用牛奶、橙汁(更好是纯橙汁)、冬瓜汤等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。同时选择易消化的食品,如汤面、粥、素馅包子等,以防止大便干燥,腹部过度用力而造成对卵巢的伤害。忌生冷、酸涩的食物,禁止性生活。

移植后饮食

移植后卧床休息的时间增加,运动量减少,会出现食欲下降,消化不良等情况,再加上应用黄体酮类保健品物,可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,患者要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,避免辛辣刺激性食物。

温馨提示:一般做试管婴儿的患者都经历了长时间的不孕不育治疗,都有较大的精神压力,并对试管婴儿抱有较大的期望,以致心情紧张焦虑,睡眠质量欠佳,建议患者朋友们要保持乐观的平常心,良好的心理和精神状态更有利于增加试管婴儿的成功率。

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